Higiena

W okresie połogu niezmiernie ważna jest higiena intymna, która może zapobiec groźnym infekcjom.

Dlatego należy:

• myć krocze co najmniej 3 razy dziennie oraz po każdym skorzystaniu z toalety.
• podmywać się pod bieżącą wodą oraz stosować jednorazowe ręczniki papierowe
• (kąpiel w wannie jest dozwolona dopiero ok. 4 tygodnia po porodzie).
• do mycia najlepsze są płyny do higieny intymnej, nie wolno stosować myjek i gąbek.
• często zmieniać podpaski – najlepiej zaopatrzyć się w tzw. podkłady poporodowe; nie należy używać tamponów, ponieważ mogą przyczynić się do powstania zakażenia.