Strona główna / Tematy główne / Powroty do szkoły, pracy…
Powroty do szkoły, pracy...
Powroty do szkoły, pracy…
Czas wakacji dobiega końca. Wielogodzinne opalanie, leniuchowanie na plaży oraz morskie kąpiele to już przeszłość. Wracamy do szkół, zakładów pracy, do codziennych obowiązków.
Jak dbać o skórę i włosy po wakacjach?
Większość z nas z ochotą korzysta z dobrodziejstw lata opalając się oraz zażywając morskich kąpieli. Należy jednak pamiętać, że po wakacyjnym wypoczynku szczególnie ważna jest ochrona włosów oraz skóry.
Jesienna dieta
Nasza dieta powinna być uzależniona od pory roku - jesienią dobrze jest spożywać duże ilości witamin oraz węglowodanów. Odpowiednio skomponowane menu wzmocni naszą odporność oraz dostarczy nam, potrzebnej do sprawnego funkcjonowania, energii.
Jesienne dolegliwości
Jesień kojarzy nam się z chłodem, wilgotnością i ze złym samopoczuciem. Jesienią jesteśmy także bardziej podatni na różnego rodzaju infekcje.
